Each type of visual aid has pros and cons that must be evaluated to ensure it will be beneficial to the overall presentation. Before incorporating visual aids into speeches, the speaker should understand that if used incorrectly, the visual will not be an aid, but a distraction.
Фитнес в пространстве эстетики

Сила и гибкость

Интенсивная силовая нагрузка и работа над гибкостью всего тела
Сила и гибкость
Стоимость пробного занятия:
4000
тңг.
Это направление для тех, кто не решил, что важнее – накачать или растянуть. Мы разделили программу на две части: интенсивную силовую нагрузку и работу над гибкостью всего тела. Данное сочетание помогает гармонично заботиться о своем теле.

Тренировка состоит из разминки/разогрева, офп и растяжки. Занятие заряжает энергией и бодростью на весь день.
Made on
Tilda